Автомобили в жизни человека
Столкновение автомобилей
Покупка подержанного автомобиля
Механическая коробка переключения передач
Поставить автомобиль на учет
Экономия топлива на автомобилях




Cимулятор вождения автомобиля
Инструктор по вождению Одесса.
Даю уроки вождения на своем или на вашем автомобиле.

Регулировка стояночного тормоза
Прозрачный обгон
Проезд перекрестков
Машина под дождем
Спорт для водителей






Игра лесенка


Игра лесенка Игра лесенка многим из нас известна еще с школьных лет, когда с друзьями мы собирались по вечерам к парках около турников и играли кто больше подтянется или отожмется на брусьях.
Но лесенка сама по себе не просто интересная игра но также и хорошее упражнение для того что бы увеличить количество подтягиваний на турнике или отжиманий на брусьях, принимать в ней участие может разное количество желающих, начиная от двоих и до 5 желающих, больше не рекомендуется так как увеличится время между подходами, что в свою очередь скажется на интенсивности самой тренировки.
Те кто знаком с правилами этой игры может уже показать ее своим друзьям. а те кто не знает об лесенке пишу правила:
Подтягивания или отжимания начинаются с одного раза. Каждый из игроков делает упражнение по кругу, после одного раза переходим на два и так далее, в возрастающей прогрессии добавляя по одному подтягиванию или отжиманию. Сами выбираете максимальное количество раз, которое и выполняете, по достижении максимума начинаем делать упражнение в обратную сторону. Выбирается максимально число подтягиваний. Участники по кругу делают определённое количество подтягиваний, начиная с одного и с каждым кругом добавляя по одному подтягиванию. Когда число подтягиваний доходит до заданного числа, игра лесенка начинает вестись в обратном порядке, пока не доходим снова до одного раза.

МОИ АВТО ЗАМЕТКИ:




Нарушения на дорогахНарушения на дороге Езда по бездорожьюЕзда по бездорожью
Стать инструктором по вождениюСтать инструктором по вождению Какую машину купитьКакую машину купить
Заезд в гаражЗаезд в гараж Замена колесаЗамена колеса
Замена ниппеля Замена бокового стекла



Мои Видео:


Поворот налево на перекрестке


Проезд перекрестка на красный


Как прочувстваоть габариты

ДТП в тумане
Перевернулась фура
Хроника ДТП
ДТП на Опеле
ДТП автобуса и грузовика
Поворот не со своей полосы
Ошибки на дороге
Пьяный за рулем
ДТП Шевролета с Бмв
Ситуация на дорогах
ДТП во время дождя
Аварии легковых автомобилей
Карта спорт
Столкновение джипа и паровоза
ДТП с жертвами

Маленькая собачка переходит дорогу






СМЕШНЫЕ АВТОМОБИЛИ



АВТО ЧАПЛИНА



ФОТО тюнингованных машин



СИСЬКИ ЗА РУЛЕМ



Фото автомобилей ВАЗ



Улицы Одессы фото



Карта сайта